皆様おはこんばんちは。木曜日担当の石山です。
本当はタイトルを「真なるゴボウの力を見せてくれるっ!」にしようと思っていたのですが、
新の字じゃないなーと思ってやめました。
熟慮の結果です、間違いありません。

本日のメインは「本鴨鍋」です。
例によって例の如く、本鴨肉は生の状態からセルフでしゃぶしゃぶして食べます。
これはしゃぶしゃぶした後に盛り付けた状態。
さて、今回注目すべきは、タイトルにもある新ごぼう。
柔らっかいんです。
柔らかいといっても、もちろんぶにゃっとしてるわけではないです。
ごぼうの歯応えはあるけれど、新ごぼうらしい柔らかさがある。
文章でこれを伝えることの難しさったらないわ。
ごぼうは硬いからねーという人は新ごぼうを食べてみてください。
ごぼうだけど柔らかい、の意味がお分かりいただけるかと思います。

もう1つは「ホタルイカの酢みそ和え」です。
酢みそは、みそ・酢・砂糖を2:2:1の割合で混ぜました。
甘すぎずしょっぱすぎずの黄金比です。
この割合を基点として、少し甘め、少し酸味強めなどを調節すると良いかと思います。
一緒に入っているネギは九条ネギです。
下茹でしてから、酢、醤油、だし、塩を混ぜた液体につけて下味をつけています。
全体的にマイルド・・・の1つ上、マイルラな味付けです。
(マイルド<マイルラ<マイルガ)
これからまた暑くなってきますので、サッパリな酢みそ和えはオススメです。
本日5月17日は「高血圧の日」です。
高血圧の日といっても、血圧気にせず塩分取ろうぜ!という日ではありません。
高血圧を予防しましょう、という日です。
最近は自宅で簡単に測定できる簡易血圧計測器もありますから、
毎日の血圧をチェックして、高血圧にならないよう良い食事を取っていきましょう。
本日5月17日の誕生石は「パープル・サファイア」です。意味は「初恋の思い出」です。
初恋というと何歳の頃のものを思い浮かべるでしょうか?
保育園の頃の、○○ちゃんだいすきー!は初恋でしょうか?
それとも中学生くらいでしょうか?結婚を意識し始める大学生くらいでしょうか?
いずれにしても、初恋というのは思い出すだけで頬が緩むもんです、うん。
ではでは、石山がお送りしました。またね!
皆様おはこんばんちは。水曜日担当の石山です。
なんだか今日は急に暑くなりました。
我は何か涼しいものを所望するぞ。アイスとか。

本日のメインは「茹で鶏の照り焼き」です。
思わずごはんに乗せる味です。
思わず、ごはんに乗せる味です(大事なことなので2回書きました)。
写真だと分かりにくいですが、良い照りをしています。
焼き方や時間も関係しますが、何より大きいのは九重みりん。
これを使うと良い照り具合で焼けるのです。
500mlの小ビンタイプもありますので、照り焼きを作る際はどうぞ。
ちなみに今回、鶏は1度茹でています。
茹でた汁は・・・実はこのあとのメニューの中に登場します。

次は「山うどの先芽のごま和え」です。
山うどの先芽は柔らかいので、1分半ぐらい茹でればOK。
今回はごまの風味を最大限引き出すように、とにかくすりまくりました。
味付けは砂糖、醤油、ブルーアカベとごま。
特に下ごしらえせず、茹でるだけで召し上がれますのでオススメです。

最後は「九条ねぎのスープ」です。
ここで先程の、照り焼きの鶏を煮た時の出汁を使っています。
鶏がすこぶる良いものなので、スープも生臭さが一切なく、
アッサリと、それでいて鶏の旨味を閉じ込めた味に仕上がっています。
他に入れたものといえば、塩を加えたぐらい。素材すごし。
具は九条ねぎを使用。
鴨とネギの相性が良いように、鶏と九条ねぎの相性もバツグンです。
本日5月16日は「旅の日」です。
1689年に松尾芭蕉がおくのほそ道の旅へ旅立ったことに由来します。
羽ばたけ!翔けろ!いざ旅立て!
本日5月16日の誕生石は「モルダバイト」です。意味は「自由・自然行動」です。
よく友人知人から自由人だと言われます。
えーそんなことないよーわきまえてるよーてへぺろ(・ω<)
ではでは、ブログの内容がすでに自由な石山がお送りしました。またね!
こんにちは。
火曜日担当の堀です。
色鮮やかに盛り付けられていますが、洋風と和風混合であります。
この比率、六本木のおしゃれなオープンテラスのようすに似ております。
メインは、久々登場アルファーのロースハムブロックです。
厚めに切ってステーキでいただきました。
脂肪部分がとてもおいしいです。後味が良く、けっしてもたれない・・・
上質なお肉です。
じゃがいもと鮭の白ワイン蒸しは、白ワインをふんだんに使い、香り良く仕上がっていました。
上には、生のパセリが細かく切って、レモン汁で味付けされています。
ごはんより、パンが食べたくなるような一品です。
続きまして、和風の一品で、ぜんまいの煮物です。
乾燥ぜんまいを戻したものを、しらたき、油揚げと一緒に醤油、酒、みりんと一緒に炒め煮にしていきます。
頭を切り替え、パンのイメージをご飯に変えて食べます。
(注意※パンは実際にはありません。空想です。)
本日もごちそうさまでした。
それでは、みなさん、今日も素晴らしい日を
GOOD DAY ! !
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こんにちは、月曜日担当の市原です。
今日のランチのメインは、
「ほうれん草と牛肉の甘辛炒め」でした。
作り方は、まず、
ほうれん草に水を少し加えて、
あらかじめ炒め煮にしておきます。
次に、塩、胡椒で下味をつけた牛肉を炒めて砂糖を加えます。
そこに、新玉ねぎ、ほうれん草を加え、
醤油と塩で味を調えます。
そして、お皿に盛り付けて、
最後に粉山椒をふりかけたら完成です。
ほうれん草はしんなりしつつも、
食感が残っていました。
ゆでてアク抜きをするのではなく、
炒め煮にしてアク抜きをしたのが、ポイントのようです。
また、甘辛い味付けに粉山椒がよく合っていて、
おいしかったです。
それでは、また☆
今日のメインは、昨日に引き続き山菜が登場で、
今日は天ぷらでいただきました。
それも色々な種類の山菜を食べることができました!
使った山菜を順番に列挙しますと・・・、
天然山菜セットという、ふきのとう・野かんぞう・山あざみ
よもぎ・こごみ・山うどの先芽の中からその時に採れた3種類を
入れたセット。
そして山菜の王様タラの芽と、山菜の女王こしあぶらです。
全て天然のものですので、なんといっても香りが違います!
私のお皿には、こごみ・山うどの先芽・たらのめがありました。
山うどの先芽とたらのめにはほのかな苦みがあり、
春の香りを楽しむことができました♪
こごみはとにかくクセがなく、
独特の味わいがあって、
昨日今日と食べてすっかりファンになりました。
アク抜きする必要がない点も手軽でいいですね!
そして滋賀の道尾さんのセロリは
漬物とスープで登場しました。
道尾さんのセロリは筋がなくてやわらかく、
生で食べるのがおすすめです。
ですので漬物でもバッチリのおいしさ。
またスープに入っていた葉もとても香りがあって
おいしいです。
ぜひサラダでも食べたくなりました!
もうしばらくタニザワの山菜は続きそうですので、
この旬の時期にお好みの種類を見つけてみるのも
楽しいかもしれませんね。
それではまた来週の金曜日に。
良い週末を!
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