そんな今日のランチは
「えび芋とえびの煮物」がメイン料理です。
殻を剥いたえびを一旦素揚げし、
ネットリとしたえび芋と一緒に
コトコト煮込んだ一品です。
煮汁を煮含んで味の染み込んだえび芋と、
素揚げしたえびがベストマッチの煮物でした。
「大根となめこのみそ汁」は
なめこのとろみでとても身体が温まり、
また旬の大根の味が溶け込んでいて
これぞみそ汁の王道!といった味でした。
それではまた♪
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こんにちは、こんばんは。木曜日担当の石山です。
地球の自転は一定ではないため、厳密には1日は24時間ではありません。
その関係で、今年の7月1日の午前8時59分59秒と午前9時の間に、
「午前8時59分60秒」といううるう秒を入れて原子時計とのズレを修正します。
7月1日には、忘れずに増えた1秒を実感したいものです。

本日のメインは「炒りどり」です。
鶏肉のほかに、レンコンやごぼう、インゲンにこんにゃくなど、
いりどり見取り・・・よそう( ̄▽ ̄;)
ごぼう、レンコンはサックリとした食感を残しつつも、
しっかり煮てあって柔らかく、
時々入っている人参は甘くておいしいです。
鶏肉も、さすが一手間加えているだけあって、しっかり味が染みています。
色合いもキレイですよね。
いろどり見取り・・・これはアリかな!( ̄▽ ̄)b

続いては「菜花の辛子和え」です。
辛子は少量、辛子の香りが香るぐらいにしておくのが良いでしょう。
菜花の味を楽しみつつ、ほんのりツンと♪

次は「九条ねぎとイカのぬた」です。
今度は辛子多めでいきましょう!ぬたですから!
九条ねぎは青色部分がメインということで、こういう一品では色彩が豊かになります。
辛子との相性も抜群なので、ぜひご家庭でお試しください。

最後は「カボチャと大根のみそ汁」です。
黄色い!黄色いよこのみそ汁!
カボチャは溶けてみそ汁に吸収されたようです。
いいけどね。いいんだけどね。ぐすん。
カボチャは、ダークホースという品種のものです。
みそ汁に吸収されて、みそ汁全体が甘くなっていました。
固形で食べた人によると、普通のカボチャより甘かったそうです。
ダークホースは粉質が高くホクホクしていてオススメですよ♪
本日2月2日は「バスガールの日」です。
1920年に東京の乗合自動車に初めてバスガールがお目見えしたことにちなみます。
修学旅行でバスガールさんと一緒に写真を撮った、なんて人も多いのではないでしょうか。
本日2月2日の誕生石は「ドロップ・パール」です。意味は「最愛の人」です。
最も愛する人ですからね。そんじょそこらの愛してるとは訳が違います。
最愛の人の前で、うっかりパールを落としてみたりして?
ではでは、石山がお送りしました。またね!
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こんにちは、水曜日担当の市原です。
今日も朝はあいかわらず寒かったですが、
日中はすこし暖かく、春のような風がふいていました。
春ももうすぐですね。
さて、今日のランチのメインは「とりももの塩こうじ焼」でした。
ひと口大に切った鶏のもも肉を、
塩こうじとすりおろしたにんにくに30分ほど漬け込んでから
焼いたものです。
塩こうじとにんにくのほかには何も味付けをしていません。
しかし、まろやかで旨みのある塩味が効いていて、
とてもおいしい味付けになっていました。
塩こうじは調味料として何にでも使えそうですね。
そして、副菜は、「ほうれんそうのごま和え」でした。
ほうれんそうを、練りごまと醤油、砂糖、だしと和えたものですが、
ほうれんそうのしっかりとした食感と甘さが感じられました。
タニザワの冬のほうれんそうと小松菜は本当においしいです。
まだ食べていない方は、春が来る前にぜひ一度。
それでは、また。
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こんにちは。
火曜日担当の堀です。
食堂に入ったら、発送作業のK野さんから
「プロヴァンスの堀君だ」
と、言われ、K野さんプロヴァンスネタ好きだなと思っていたら、
メニューを見ると、『豆腐とタコのプロバンス風』
それでか、と納得しました。
僕は、プロヴァンスが好きなんです。あこがれているんです。
早速いただきましたところ、豆腐にたこ・・・プロヴァンス・・・!?
・・・・。
いいんです、相性いいんです。
味付けは、オリーブオイル、ニンニク、塩、胡椒、パセリ。
タコがいいですね。主食にタコってのが、プロヴァンス感じますね。
また、他にもエリンギも入っていて相性抜群ですね。
さて、みそ汁は、社長作のみそ汁。
ポイントを伺ってみると、
『まずくならないように作りました。』とまさかの消極的な発言。
しかし、その慎重さが良い味を出すのです。
里芋は、別茹でして、とろっとしないように気をつけています。
納豆は、ひき割りにして食べやすくしています。
おいしかったです、社長!!
本日もごちそうさまでした。
それでは、みなさん、今日も素晴らしい日を
GOOD DAY ! !
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こんにちは、こんばんは。月曜日担当の石山です。
目の前にある核爆弾の時限装置が押されたので、掛け布団をかぶって身を守る、
という夢を見ました。
そんなもので防げるはずがないのに、なぜ夢だと気付けなかったんだ自分・・・。

本日のメインは「しめさばのちらし寿司」です。
しめさばは天然醸造有機玄米酢という非常に良い酢を使っていますので、
まろやかでサッパリとした酸味で、お酢!!という感じがなくとても食べやすいです。
なにより鯖の旨みが活きています!
もちろんそのまま、お醤油にチョンとつけて食べてもおいしいですよ!

続いては「さわらの味噌漬け」です。肉厚っス~♪
こういう大きめのお皿に控えめに乗った感じ、京都っぽいお上品な感じがします。
魚に春で鰆。一足先に食卓に春を届けます。
味噌の味がしっかり染みていて、身も引き締まっていておいしかったです。

最後は「なめこのみそ汁」です。一緒にネギも入っています。
風邪をひいた時にはネギを首に巻いて、みたいなことを言いますね。
あれはネギの匂い成分に抗炎症作用があり、鼻やのどの粘膜で起きる炎症を抑えるからですが、
食べると今度は体がポカポカして温まり、風邪予防になります。
風邪をひく前は食べて、ひいたら巻いて。
風邪対策のリーサルウェポン、ネギです。
そしてなめこですが、
なめこに含まれるコンドロイチンは肌の瑞々しさを保つ必須アイテム!
老化防止にも役立つ美容食なのです!
本日1月30日は「3分間電話の日」です。
1970年に電話の通話料が3分10円になったことにちなみます。
3分で何をどこまで話せるか、お友達と電話してみてはいかがでしょうか。
本日1月30日の誕生石は「パーティ・カラード・フルオーライト」です。
意味は「過去と未来」です。
未来を憂う必要も過去を悔いる必要もありません。
大事なのは今という時間に一生懸命打ち込むことです。
だから手を伸ばして、今を掴み取りましょう!
ではでは、石山がお送りしました。またね!
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